Wahres Geständnis: Ich bin ein Wasserdruck-Junkie. Seit der ersten Wohnungssuche in meinen frühen Zwanzigern ist das erste, was ich tue, wenn ich mir eine neue Wohnung ansehe, ins Bad zu rennen und die Dusche einzuschalten. Und lassen Sie mich nicht mit dem Zustand der Hotelduschen anfangen. Deshalb habe ich bis vor kurzem jedes Mal gezuckt, wenn der Begriff “sparsamer Durchfluss” im selben Satz wie “Duschkopf” verwendet wurde. Es stimmt, dass die frühen Versionen dieser vorgeschriebenen 2,5-Gallonen-pro-Minute-Geräte zwar den Wasserdurchfluss wirksam einschränkten, aber beim Duschvergnügen versagten. Aber in letzter Zeit haben Technologie und Nachfrage zu wassersparenden Duschköpfen geführt, die Einsparungen, Leistung und Druck bieten.

Was genau bedeutet "niedriger Durchfluss/hohe Effizienz"? 1992 schrieb die EPA vor, dass Duschköpfe den Wasserdurchfluss auf 2,5 Gallonen pro Minute (gpm) begrenzen müssen, während der vorherige Standard bei 5,5 gpm lag. Diese Beschränkung gilt immer noch, aber die freiwillige WaterSense-Spezifikation der EPA geht noch weiter und verlangt für die Zertifizierung einen Wasserdurchfluss von 2,0 Gallonen pro Minute, was zu einer zusätzlichen Wassereinsparung von 20 Prozent führt.

Der Austausch Ihres Duschkopfes gegen ein hocheffizientes Modell ist eine einfache und kostengünstige Maßnahme, die große Auswirkungen haben kann. Hier finden Sie eine Auswahl von acht WaterSense-zertifizierten Modellen, die Sie in Betracht ziehen sollten.

Oben: Ein Kohler Purist 2.0 gpm Single Function Showerhead in einem Badezimmer der Architektin Barbara Bestor. Der Duschkopf bläst Luft in den Wasserstrahl ein und sorgt so für einen volleren, kräftigeren Strahl; $69,71 bei Wayfair. Siehe Diesen Look stehlen: Ein von Barbara Bestor entworfenes Hauptbad in LA für mehr von diesem Projekt. Fotografiert von Jessica Comingore für Remodelista.

Oben: Speakman bietet WaterSense-zertifizierte Versionen seiner klassischen Anystream-Modelle an. Der Speakman Anystream Icon Hochdruck-Duschkopf hat eine Durchflussrate von 2,0 gpm durch sechs Düsen, die einen kräftigen Strahl abgeben, selbst wenn sie mit Niederdrucksystemen zu kämpfen haben; $74 (in Chrom; fünf weitere Oberflächen werden angeboten) bei Amazon.

Oben: Deltas WaterSense-zertifizierte Duschköpfe werden für ihren hohen Druck gelobt, dank ihrer “H20kinetic”-Technologie, die die Bewegung und die Tröpfchengröße des Wassers steuert. Der Delta Faucet H20kinetic Showerhead (RP70172) kostet $78.16 bei eFaucets.

Oben: Der technologisch fortschrittliche Danze Parma Five-Function Showerhead bietet, Sie ahnen es schon, fünf Brausestufen mit einem Durchfluss von 2,0 gpm; $41,60 bei Amazon.

Oben: Der in der Kategorie 2,0 gpm hoch bewertete Croma C-100 Green Brausekopf von Hansgrohe verfügt über eine 4-Zoll-Sprühfläche und die EcoAir-Technologie, die die Intensität des Strahls erhöht; $47,79 bei Home and Stone.

Oben: Es gibt sogar hocheffiziente Regenduschköpfe. Zum Beispiel die Velocity Eight-Inch Multi-function Rainshower Showerhead von Moen. Sie ist WaterSense-zertifiziert (2,0 gpm) und bietet zwei Einstellungen: eine Regenspülfunktion oder eine Selbstdruckbrause; $172.39 (in Chrom) bei Faucet Direct.

Oben: Wenn Sie den größten Wasserdurchfluss mit den geringsten Auswirkungen auf Ihren Geldbeutel erzielen möchten, sollten Sie den 1,5 gpm Massage Chrome Showerhead von Niagara in Betracht ziehen; $7.22 bei Amazon (und ja, er erhält gute Bewertungen).

Oben: Obwohl dieser Duschkopf in Bezug auf Wasserverbrauch und Kosten etwas robuster ist als die anderen, erhält er von der Gadget- und Ausrüstungsseite The Sweet Home die beste Bewertung für einen Duschkopf. Die Delta In2ition Dual Showerhead verfügt über eine abnehmbare Handbrause, die separat oder gleichzeitig mit der Kopfbrause betrieben werden kann. Eine integrierte Pausenfunktion reduziert das Wasser auf ein Rinnsal, so dass Sie beim Einschäumen oder Rasieren sparen können; $143 in Chrom (vier weitere Oberflächen erhältlich) bei Faucet.com.

Siehe Sarahs 21 Tipps: Wie man zu Hause Wasser spart, ein Tropfen nach dem anderen für weitere Ideen.

Wir haben eine Reihe von Architekten und Designern nach ihren bevorzugten Lösungen für Duscharmaturen gefragt. Die Liste finden Sie unter 10 Easy Pieces: Moderne Duscharmaturen" finden Sie die Liste der Nominierten. Bei ihrer jüngsten Renovierung fand Izabella drei Regen-Duschköpfe, die eine Überlegung wert sind.

Auf Gardenista stellt Michelle eine einfache Methode vor, wie Sie Ihre Dusche im Handumdrehen in ein Spa-Erlebnis verwandeln können.

Weitere Ideen zur Bewertung und Auswahl einer Badewanne oder Dusche finden Sie in unserem Leitfaden "Renovierung 101": Wannen und Duschen im Badezimmer.